برچسب ها
برچسب: میان وعده ها
بیماری های مختلف مانند بیماری قلبی و سکته را کاهش...
شفا آنلاین> سلامت> تنها با افزودن چند غذا به رژیم... محافظت کنید انجام این کار خطر ابتلا به بیماری های... از راه هایی است که می توانید از امروز سلامت... خوب این است که تنها با افزودن چند غذا به...
کد خبر: ۳۳۱۵۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۳
شش گزینه گیاهی که به آنها اشاره خواهیم کرد می... توان به کنترل اشتهای بیش از حد کمک کرد ...
شفا آنلاین> سلامت> مصرف کربوهیدرات های پیچیده باعث تولید بیشتر... هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی... مدت می دهد همچنین مصرف این کربوهیدرات ها به سطوح... پایین تر چربی های مضر و چربی احشایی که با...
کد خبر: ۳۳۱۴۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
کافئین نیست بلکه برخی غذاهای سالم و سبک نیز می...
مصرف قهوه و کافئین نیست بلکه برخی غذاهای سالم و... گزارش شفا آنلاین در ادامه به برخی از این غذاها... خواهیم پرداخت سالاد و سبزیجات خام یک وعده سالاد تازه... دشوار می کند غذاهای تند قبل از رفتن به رختخواب...
کد خبر: ۳۳۱۴۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۱
قلبی و کاهش آسیب های ناشی از آلاینده ها در...
از گروه های در معرض خطر در آلودگی هوا هستند... هوا را در آنها تا حدی کاهش داد به گزارش... شفا آنلاین وی با اشاره به عوارض نامطلوب آلاینده های... موجود در هوا بر سلول های بدن بیان کرد در...
کد خبر: ۳۳۱۴۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۰
کافئین نیست بلکه برخی غذاهای سالم و سبک نیز می...
شفا آنلاین> سلامت> در ادامه به برخی از این غذاها... یک وعده سالاد تازه برای شام اگرچه مضر نیست اما... و خواب عمیق را دشوار می کند غذاهای تند قبل... از رفتن به رختخواب باید از مصرف خوراکی های تند...
کد خبر: ۳۳۱۴۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۰
پنیرهای مختلف سرشار از چربی و دارای فیبر بسیار کم... را کاهش بدهد و شرایط عبور مدفوع از روده ها...
استفاده روزانه از انواع پنیرهای چرب مخصوصا پنیرهای چربی که... در تهیه غذاها کاربرد دارند می تواند پیامدهای منفی و... روی در مصرف پنیرها می تواند در درجه اول باعث... ابتلا به یبوست شود پنیرهای مختلف سرشار از چربی و...
کد خبر: ۳۳۱۴۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۹
رژیم های غذایی محدود آب میوه های سبز گران قیمت... و پاک کننده های شدید را تداعی می کند با... بدن خود از طریق رژیم غذایی محدود یا مکمل های... غذا های طبیعی و شفابخش به بدن خود کمک کنیم...
کد خبر: ۳۳۱۴۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۹
باید بدانید که رابطه زناشویی به روش ها و اشکال... به نیازهای طرفین توجه شود و آمیزش جنسی بعد از... نوازش ها و تحریکات اولیه صورت گیرد نوازش و تحریکات... جنسی آنها می شود فواید رابطه زناشویی فشار خون را...
کد خبر: ۳۳۱۱۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۵
عدم مصرف یک میان وعده مناسب قبل از تمرینات ورزشی...
شفا آنلاین> سلامت> بدن ما در طول فعالیت های فیزیکی... به سوزاندن اسیدهای چرب یا عضلات روی می آورد به... گزارش شفا آنلاین عدم مصرف یک میان وعده مناسب قبل... میان وعده مناسب را قبل از شروع ورزش مصرف کنند...
کد خبر: ۳۳۱۱۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۴
اگر تاکنون راه های زیادی را برای کاهش وزن انتخاب... کرده و موفق نبوده اید باید بدانید کربوهیدرات های پیچیده... حاوی ۲ نوع ماده به نام های بتاگلوتان و اینولین...
شفا آنلاین> سلامت> مصرف این نوع کربوهیدرات ها باعث تولید... بیشتر هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس سیری... طولانی مدت می دهد همچنین مصرف این کربوهیدرات ها به... سطوح پایین تر چربی های مضر و چربی احشایی که...
کد خبر: ۳۳۱۰۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۳
هنگامی که سردرد دارید غذاهای خاصی وجود دارند که می... باشید و غذاهایی وجود دارند که اوضاع را بدتر می...
شفا آنلاین> سلامت> در این لیست چهار ماده غذایی سالم... غذایی خود اضافه کنید و سردردهای کلافه کننده را به... دارید غذاهای خاصی وجود دارند که می توانند به شما... کمک کنند تا دوباره احساس بهتری داشته باشید و غذاهایی...
کد خبر: ۳۳۰۸۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۳۰
گیاه شاهدانه که به دانه های کنف نیز معروف است... دانه های شاهدانه باعث نمی شود شما پرخاشگر شوید زیرا...
تقویت سیستم ایمنی بدن و تنظیم هورمون ها را نام... دانه هایی است که می توانید بخورید جولیا زومپانو متخصص... تغذیه می گوید گیاه شاهدانه که به دانه های کنف... تولید می کند دانه های شاهدانه باعث نمی شود شما...
کد خبر: ۳۳۰۴۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
حدود ۳۰ درصد مرگ و میرها و ابتلا به بیماری... های غیروگیر مانند فشارخون بالا است ...
امگا۳ ماهی و منابع غذایی دریایی است و درکنار آنها... میان مغزها گردو منبع امگا ۳ است و باید مصرف... ۳۰ درصد مرگ و میرها و ابتلا به بیماری های... سکته ها اختلالات قلبی بیماری های کلیوی و بیماری های...
کد خبر: ۳۳۰۰۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
در متابولیسم گلوکز یا قند عملاً همه اندام ها و... دستگاه های بدن را درگیر می کند البته به دلایل... مختلف بعضی قسمت های بدن مثل کلیه یا دستگاه قلب... قطع می کنند او تاکید کرد طبق راهنماهای بالینی و...
کد خبر: ۳۲۹۶۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان بیماری های...
جهان بیماری های قلبی و سکته مغزی است به گزارش... شفا آنلاین علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان... بیماری های قلبی و سکته مغزی است این دو عامل... همچنان قاتلان اصلی آمریکایی ها به شمار می روند و...
کد خبر: ۳۲۹۶۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۶
مغذی کردن غذا و ترفندهای مناسب می توانند با این...
کردن غذای کودک راهکارهای مختلفی وجود دارد به عنوان مثال... می توان تکه های گوشت سبزیجات و سیب زمینی غذاهای... بر اهمیت میان وعده برای کودکان اذعان داشت انواع مغزها... غذای کودک یا میان وعده اضافه شود رییس گروه بهبود...
کد خبر: ۳۲۹۲۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
یکی از ساده ترین لذت های زندگی تجربه طعم دلپذیر... یک بستنی خنک و خامه ای در روزهای گرم تابستانی...
شفا آنلاین> یکی از ساده ترین لذت های زندگی تجربه... طعم دلپذیر یک بستنی خنک و خامه ای در روزهای... ندارید و به طعم های جدید علاقه مندید در این... فهرست با بستنی هایی آشنا می شوید که احتمالا تا...
کد خبر: ۳۲۹۲۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
گوشت های فرآوری شده به راحتی در رژیم غذایی معمول... یافت می شوند و همانطور که این غذاها می توانند...
شفا آنلاین> سلامت> بسیاری از گوشت های فرآوری شده دارای... و التهاب را افزایش می دهند به گزارش شفا آنلاین... تغذیه بالینی منتشر شد نشان داد که مصرف تنها پنج... های قلبی عروقی را تا ۴۶ درصد افزایش می دهد...
کد خبر: ۳۲۹۲۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
به ویتامین b۱۲ با چالش هایی مواجه می شوند با... به گزارش شفا آنلاین ویتامین b۱۲ از عملکردهای مختلف بدن... از جمله تشکیل گلبول های قرمز خون عملکرد صحیح اعصاب... مهم است به ویژه برای گیاهخواران و وگان هایی که...
کد خبر: ۳۲۹۱۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۳۰
روش های طبیعی متداول بسیاری برای سفید کردن دندانها و... همچنین جلوگیری از لکه دار شدن آنها وجود دارد در... اینجا به آنچه علم درباره موثرترین روش های سفید کردن... دندانها به طور طبیعی می گوید اشاره کرده ایم ...
شفا آنلاین> سلامت> بهترین روش ها برای سفید کردن طبیعی... دندان ها عادت روزانه مسواک زدن دندان ها دو بار... گزارش شفا آنلاین دندان ها هنگام خوردن غذا باکتری می... را جدا کرد و تجمع آن می تواند دندان های...
کد خبر: ۳۲۹۰۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
آخرین اخبار